O que comer para aumentar suas chances de engravidar?
Quando se trata de fertilidade, muitas mulheres não percebem o quanto a alimentação pode influenciar diretamente nas chances de engravidar. Saber o que comer para aumentar suas chances de engravidar é fundamental para preparar o corpo para essa fase especial. O que você coloca no prato pode melhorar a qualidade dos óvulos, equilibrar os hormônios […]
Cansaço extremo? Pode ser resultado de uma má alimentação
Sentir cansaço extremo pode parecer algo normal no dia a dia, mas não é. Se você acorda sem energia, luta para manter o foco ou sente um desânimo constante, é hora de investigar as causas. Muitas vezes, esse estado persistente tem uma origem clara: a má alimentação. O que você coloca no prato impacta diretamente […]